Kommt dir das bekannt vor?
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Schon die Wörter „Präsentation“ oder „Vortrag“ lösen in dir innere Unruhe aus…
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Vorstellungsrunden sind dir ein Graus…
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Wenn alle Augen auf dich gerichtet sind, änderst du die Gesichtsfarbe und dein Herz beginnt zu rasen…
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Du sprichst vor einer größeren Anzahl von Menschen und hast plötzlich das Gefühl dein Blickfeld verengt sich und du bist wie im „Tunnel“…
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In wichtigen Meetings hältst du dich zurück um nichts Falsches zu sagen, obwohl du fachlich top bist…
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Es gab mal eine negative Erfahrung, als du vor anderen gesprochen hast und nun befürchtest du, dass es beim nächsten Mal wieder so werden könnte… (und innerlich hörst du schon deine Stimme zittern, siehst dich förmlich Schnappatmung bekommen und hoffst, dass es keiner merkt.)
Wenn eine oder mehrere dieser Aussagen auf dich zutreffen, leidest du unter einer Redeblockade - wie viele, viele andere Menschen auch.
Vielleicht denkst du: „Mag ja sein, dass es andere auch haben, aber sicher hat es niemand so wie ich.“ Aus Erfahrung wissen wir, dass es den meisten so geht. Denn das, was du durchmachst, ist extrem quälend und anstrengend und fühlt sich oft einfach nur schrecklich an.
Aber es gibt eine Lösung!
Das Besondere an der S P O T light - Methode
Thomas Friebe, Headcoach und Gründer unserer Akademie hatte früher selbst eine Redeblockade. Im Video (oben) erzählt er, wie er seine ersten Nachrichten „voll versemmelt“ hat, weil er so aufgeregt war, dass er kaum einen Satz rausbekommen hat und die Moderatorin Musik eingespielt und das Wetter vorgelesen hat. Diese peinliche Situation hat ihn angespornt, sich auf die Suche nach Lösungen zu machen. So konnte er seine Redeblockade überwinden und ist heute nicht nur eine der meistgehörten Stimmen im deutschen TV, sondern hilft täglich Menschen, wie dir, sich von ihren Blockaden zu befreien.
Aus Hunderten von Einzelcoachings, die Thomas in den letzten Jahren mit Klientinnen und Klienten durchgeführt hat, entwickelte er die S P O T light-Methode. S P O T steht dabei für Sicher präsentieren ohne Trigger und Spotlight natürlich für das Rampenlicht, vor dem sich Viele so fürchten. Mit dieser Methode werden die zugrundeliegenden Trigger, die für die große Nervosität sorgen, zunächst identifiziert und anschließend eliminiert. Die Methode funktioniert online ebenso wie in Präsenz. Alle Coaches in der Thomas Friebe Akademie sind in der S P O T light-Methode ausgebildet und arbeiten danach.
So kann Thomas, gemeinsam mit seinem Coachingteam, hier bei uns in der Thomas Friebe Akademie in Köln und online, noch mehr Menschen dabei unterstützen, sicher und souverän Auftrittssituationen zu meistern.
Und Dir können wir auch helfen!
Mach den ersten Schritt zur Überwindung deiner Redeblockade. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch!
So einfach geht's:
01.
Du suchst dir hier auf der Seite einen Termin aus, an dem du gut erreichbar bist.
Einer unserer Mitarbeiter wird dich pünktlich zu diesem Termin anrufen, um ein kurzes Vorgespräch zu führen.
02.
Wenn du Interesse hast, vereinbart unser Mitarbeiter einen Termin für ein kostenfreies Beratungsgespräch mit Thomas Friebe oder einem unserer Coaches. Dieses Gespräch findet per Videocall (Zoom oder Teams) statt.
04.
Wenn du aus dem Gespräch für dich einen Mehrwert erkennst, kannst du dich für ein Coaching mit uns entscheiden, wenn nicht, hast du zumindest die Erkenntnis „woran“ es liegt und einiges über dich gelernt.
05.
Im Coaching bist du in kurzer Zeit (meist nach wenigen Wochen) deine Aufregung, Nervosität, und dein hemmendes Lampenfieber los und überzeugst in allen deinen Reden, Präsentationen, Meetings. Chapeau!
Das sagen unsere Klientinnen und Klienten:
Das ist in den vielen Jahren, in denen ich mich mit Redeangst rumplage, mit Abstand das umfangreichste und zielgerichtetste Angebot, was ich bisher gefunden habe. Die Coaches sind allesamt sehr freundlich und es werden viele Tools zur Verfügung gestellt, um an sich zu arbeiten.
Prädikat: Absolut empfehlenswert!
Marcus P.
Das Coaching mit Thomas Friebe und seinem Team, war für mich eines der Highlights in diesem Jahr.
Gemeinsam haben wir diese Blockaden gelöst und ich habe erfahren, wer ich bin und wer ich sein möchte.
Michael Horstmann
Thomas hat mich für einen wichtigen Management Vortrag gechallenged - das war teilweise ganz schön anstrengend; dadurch wurde die Rede sehr klar und prägnant und ich habe mich auf der Bühne absolut sicher gefühlt! Definitiv ein Level weitergekommen: DANKE!
Vivika Gramke
Mehr über Thomas Friebe, Headcoach und Profisprecher
Auch wenn Du sein Gesicht nicht kennst, seine Stimme ist dir sicher schon einmal begegnet. Thomas Friebe spricht für bekannte Fernsehshows, wie „Wer wird Millionär?“, „Klein gegen Groß“, „Das große Backen“ u.v.a. Du hörst ihn auch in Blockbuster-Computerspielen wie „COD – Call of Duty“ (Rolle: Edward Richtofen), „WOW – World of Warcraft“ (Feuergott Ragnaros), oder „Assassin’s Creed“ (Desmond Miles).
Weil er aus eigener Erfahrung weiß, wie sehr einen Nervosität, Auftrittsangst und übermäßiges Lampenfieber zurückhalten können, coacht er leidenschaftlich Menschen sicher und souverän aufzutreten und zu präsentieren. Aus der langjährigen Erfahrung als Headcoach der Thomas Friebe Akademie hat er die S P O T light-Methode entwickelt, die schon Hunderten geholfen hat, sich von Redeblockaden zu befreien.
Dein erster Schritt in die Redefreiheit, beginnt hier:
"Es gibt nichts Gutes, außer man tut es." Befreie dich von deinen Redeblockaden und entfalte dein volles Potenzial! Zögere nicht, sondern entscheide dich und vereinbare am besten jetzt gleich den Termin für dein kostenfreies, persönliches Beratungsgespräch!
Wir freuen uns mit dir zu sprechen.
In diesem Sinne: Auf ganz bald!
Alles Liebe
Thomas Friebe und das gesamte Akademieteam
thomasfriebe.com